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それ、ウツかも

 やる気がでない。
漫然とした不安感がある。

 それ、ウツかもしれません。
早めに心療内科を受診してください。

 夏の暑さのせいにしてはいけません。
早めの対処が早期回復につながります。

 私は30年以上だましだまし過ごしたため、治療が長引いています。
当時は、精神病の概念が大雑把だったため相手にされませんでした。
しかし今は研究が進み、改善薬も効果的なものが処方されます。

 心療内科は身近なお医者さんなのです。


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宇宙からのメッセージ 人生とは

 【宇宙からのメッセージ】

 人生、何でもあり。

ただし、反作用も受け取ってね。

それに関しては、拒否権は無いよ (^^)


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自分を許せないですか?

 自分を許せないですか?

→ 許そうと努力する ×
→ 自分を愛する △
→ 自分に愛を持って接する 〇
→ 自分に愛を放つ ◎

自分を愛せそうになりましたか?


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押しつけなければそれでいい

 押しつけなければ、それでいい。

 どちらが正しいか、正しくないか、ではなく。
 言い訳ではなく、「自分はこうなのだ」

 それでいい。

 それがいい。

 押しつけなければ、それでいいのだ。


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