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2009年02月




「宣言」するとなぜうまくいくのか?

 寒くなったり暖かくなったり寒暖の差が激しいですが、いかがお過ごしでしょうか。
じゃっくです。こんにちは。

 今回は、なぜ宣言をするとうまくいくのだろうか、という事を考えてみたいと思います。
 この事について、mixiのぬけさんがみごとな仮説を説いています。
mixi会員の方はこちらの977のコメントをお読みください。

 ぬけさんによると、我々の行動をサポートする「黒子」のような存在があるのではないか、というものです。
もちろん、この黒子は私たちの目にはみえません。

 おっと、またしてもヤボ用が入ってしまった(^^;)
誠に申し訳ございませんが、詳しくは次回にさせて頂きたいと思います。

 ありがとうございます。

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宣言!その効果を検証する

 じゃっくです。こんにちは。
今日はかなりのポカポカ陽気の大阪です。
公園へ散歩に行ってきたら、たくさんの人で賑わっていました。

 さて、それでは昨日の「宣言」についての検証方法をご説明しましょう。
一番簡単な方法は。。。

 (よく言われている方法ですが)

「パーキングの空きスペースが簡単に見つかる」

 と宣言してから車に乗り込み、お買い物に行くのです。
すると、あ〜ら不思議。
スーパーのパーキングがいつもいっぱいなのに今日は簡単に停めるところが見つかりましたね。

 という具合です。

 この他にも、
「私は安全に、しかも時間どおりに目的地に着く」
と宣言し車を運転すると、そのとおりにスムーズに目的地に着くことができます。

 間違ってはいけないのは、
「私は渋滞に巻き込まれない」
否定形で宣言すると失敗しますので、ご注意ください。

 車に乗るたびに、このように良い宣言を繰り返していると、あなたは本当に宣言が効果をもたらしていると感じることでしょう。

 車にかぎらず、あらゆる事に適用できます。

 ほんとかな?と疑いながらも、まずはお試しあれ!
きっと、効果テキメンです。

 では、なぜこのような事が起こるのでしょうか。
じゃっくはひとつの仮説を立ててみました。
その仮説は、また次回お話ししたいと思います。

 ありがとうございます。

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その行動をとる前に。。。

 じゃっくです。こんにちは。
今回は、行動の結果をより良きものにする方法を考えたいと思います。

 人が行動するのは、何がしかの意図を求めて行動わけです。
たとえば、収入を得るために仕事をする。
健康のために歩く、運動する。等々。

 この○○のために、というのが行動の結果求めている意図です。

 人は行動しても、なかなか意図する結果が得られない時があります。

 そんな時は宣言をしてみましょう。
この宣言にもコツがあります。
 それは、行動する直前に宣言するのです。
直前、というのがミソです。
これを、行動してしまってから宣言しても効果はほとんどありません。
あくまでも、事前に宣言するのです。

 たとえば、健康のために歩くのなら、歩きだすまえに
「私はこの歩きによって健康になる。」
という具合です。
 宣言は、具体的であればあるほど効果が上がります。
「私はこの歩きによって血圧が安定する」
などです。
 また、否定形で宣言すると逆効果になりますので、ご注意ください。
 たとえば、「私はこの歩きによって病気にならない」等です。

 ここで、一番効果を検証する方法をお知らせ。。。。
したかったのですが、仕事が入ってしまいましたので、次回お知らせしたいと思います。

 意図する結果を宣言してから行動しましょう。

 「私のこの仕事を通して皆さまが幸せになる。」

 ありがとうございます。


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人生は金太郎飴では無い、の考察

 前回 2009/2/3 の、ぬけさんのメッセージ「人生は金太郎飴では無い」を考察してみたいと思います。

 まず、人は今の状況が未来へと延々と同じ状況が続くと考えがちです。
しかし、これは単なる錯覚でしかありません。
これは過去を振り返るとよくわかるのですが、えてして過去の記憶は良いものばかりだったり悪いものばかりだったり偏っていることがよくあります。
ですので、単に過去を振り返っても延々悪い事が続いているように感じてしまったり、良い事が続いているように感じられるのです。
 過去を振り返る時は、冷静にクリヤーな状態で考えるのが賢明です。
悪い事ばかり思い出される場合は、良い事も思い出すよう努めるのが良いと思います。
 また、悪いと思っていても、考えてみれば結果的に良かった事もあるでしょう。
歴史を振り返るように自分の過去を顧みるのです。
そして、悪い状況を思い出しても、その時自分は悪い状況だと感じていた、と過去形で考えるのです。すると、今ではその状況を違う観点で見られるようになっているのが発見できるでしょう。

 いわゆる過去の失敗を今に生かせる、と言うより、過去の状況を今に生かす、という考え方です。

 人生は金太郎飴では無い、ということは、人生は常に変化する、ということです。
それは、良くも悪くも変化する、ということです。
良い悪いは本人の考え方しだいです。

 今の状況が良い人にはより良い変化が訪れるように(または、次の変化が良い事だと感じられる自分になれるよう)、今良くない人は少しでも良い変化が訪れるように、自分の行動を方向付けるのが良いと思います。

 では、どの方向に行動すれば良いのか。。。
これについては、次回お話ししたいと思います。

 ありがとうございます。


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人生は金太郎飴では無い!!

 私はmixiに引き寄せの法則の疑問を解決しようというトピックスをあげているのですが、そこにたいへん力強いコメントを見つけましたので紹介したいと思います。

********************************
 人生は金太郎飴ではありません。

 今、何もかもうまくいかなくて苦しんでいる自分の今日を基準にして、自分の人生は10年後を輪切りにしても、20年後を輪切りにしても、金太郎飴のように全く同じものが出てくると思いがちなんですが、それは本当ではありません。10年20年の間には、全然違うものが出てきます。

 だから、今日の自分の輪切りを見て絶望するのはやめましょう。明日の輪切りは全然違うものになることだってあるし、自分で違うものにすることだってできるのです。

 例えばね、ある人は親が精神病で子供時代は散々苦労したし貧乏したし20代から30代まで結婚するつもりで付き合った人と結婚できなかったし、最初の35年は辛いことが多かったのです。でも、今は幸せです。
 また、ある人は親に愛されて育ち19歳で運命の人に出会い20歳で結婚し子供もできて、その後に進行性の脳の病気を宣告された人が居ます。35歳くらいまでしか生きられないそうです。最後は夫や子供の顔もわからなくなって死ぬことを宣告されたそうです。

どっちが幸せですか?

19歳の時点で輪切りしたら、前者より後者の方が絶対幸せです。

35歳の時点で輪切りしたら、前者の方が幸せかもしれません。

 でも、前者も後者も、明日を楽しく幸せに生きることはできるのだから、どっちが幸せとも言えないかもしれません。どっちも幸せとも言えるかもしれません。

 人生に絶望するというのは、人生をある時点で輪切りして、その輪切りが気に入らないから、何十年とある人生の全部が辛いと思ってしまうということです。そういう気持ちはわかるのですが、(私もそういう気持ちだったことがあるし)でもそれは本当ではありません。今日まで一日も幸せで楽しい日がなかった人でも、明日は幸せで楽しい一日にすることができます。

 だから、絶望しないでくださいね。もし、過去に辛いことがあったなら、過去を切り離すことです。

 子供のころにさんざん苛められた人は、苛められた人らしく、不幸な一生を送らなければいけない、などという規則はありません。苛められたというのは過去のことで、今日とは関係ないと思えばいいのです。

 昨日、失恋した私は、今日も明日も明後日も、失恋した人らしく不幸な日々を送らなければいけない、などという規則はありません。失恋したのは過去のことで、今日はまた別の風が吹くと思えばいいのです。

 35歳までに脳が徐々に退化して死ぬと言う宣告を受けた人は、そういう宣告を受けた人らしく、毎日意気消沈して暮らさなければいけないという規則はありません。35歳までに死ぬというのは未来のことで、今日とは関係なく、今日は健康な自分を楽しめばいいのです。

 今日の人生の質は今日の私が独断で決めるんです。私が決めれば宇宙は、はいそうですか、じゃあ、そうしてください、と絶対逆らいませんから、決めた通りになるのです。だから、朝起きたら、何の脈絡もなく、記憶喪失者のように、今日も一日楽しく幸せに過ごします、と宇宙に宣言すればいいんです。そうすれば過去とも未来とも関係なく、幸せな一日が実現します。

**********************

 以上は、ぬけさんから寄せられたコメントです。
コメントと言うより、もはや今の世の中に向けた偉大なるメッセージだと感じました。

 mixi会員の方は疑問を解決しようのコーナーの964のコメントまでどうぞ。

 このトピックスでは、互いに助け合っている姿があり、私はたいへん喜ばしく思います。
このコーナーを読むと私も勉強になり、そして救われます。
 今回のぬけさんのメッセージは多くの人々を救うことになるでしょう。

 ありがとうございます。

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