スピリチュアル生活向上委員会

 この乱世を生き抜くヒントを考察する
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2015年01月




目指すは「根本解決」

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 唐突ですが、隣からテレビの音がうるさく聞こえてきたら、あなたはどうしますか?
こちらも負けずにテレビの音量を上げますか?

 これは一見解決しているように感じますね。
でも実は、隣のうるさい音は下がっていないことにお気づきでしょうか。
つまり、その音は聞こえています。
さらに大きくしたテレビの音に意識が向いているだけなのです。

 このようなことは、人生の中でもけっこうやっていることです。
何か悩みがあると、それを忘れるために何かに没頭する。
でも、これでは根本解決していないんです。
悩みは一時忘れているだけで、そこに意識を向けるとやはり辛くなる。
そこでまた、それを忘れたいので何かに没頭しようとする。
悪循環ですね。

 やはり、問題がある場合それを根本的に解決する必要があります。

 雑草が茂ってきた場合、あなたはどうしますか?
草刈り機で一網打尽?
また、生えてきますよね。
一本一本根っこから抜けばどうでしょう。
手間はかかりますが、当分は生えてこなくなるでしょうね。

 これが、根本解決です。

 喩えて言うと簡単なのですが、これが人生の悩みとなると難しい。
私は、この根本を常に求めてきました。
その軌跡が、このブログです。
回答は今だ見つかっていません。

 ただ、かなり核心に迫るものを見つけました。
それが、在る です。

 次回から、この「在る」について考察していきたいと思います。

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逆らわずに生きる

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 そこのあなた。人生に逆らって生きていませんか?

 雨が降ったとき、あなたならどうしますか?
傘を差しますよね。
これが順応です。

「雨よ上がれ!」と思った人。
残念ながら、これは自然に逆らっています。
「雨よ上がれ」という思いは『望み』ですね。
これが叶うかどうかは、地球さんしだいです。
いかに法則を行使しようが、結果は地球さんしだいです。

 これと同じようなことを、私たちは人間関係でもしようとしています。
あの人にこうなってほしい、とか、YESと言ってほしいとか。
給料が上がってほしい、なんてのも似たようなものです。

 『望み』は持ったほうがいいと思います。
と言うか、普通に持ちますね。
それが叶うと喜ぶ。
ここまでは問題ありません。
 ところが、意に反して雨が降ることが往々にしてある、ということです。
このとき、傘を差すように冷静に対処できればいいのですが、
こと人間関係や金銭面など人生的なものになると、思い悩んでしまうのです。

 「なぜだ!」ってね (^^;)

 つまり、これが『逆らっている』ということになるのです。

 もちろん、引き寄せの法則などをうまく使い、意に沿う結果を得ることは可能だと思います。
ただ、意に反する結果になったとき、
「あ、そう」と受け入れてしまうことができないから苦しいのですよね。
苦しみは「意に沿う結果じゃなけりゃいやだ!」という思いから発生します。
でも、これは結果に逆らっていることを意味しますね。

 では、どうすれば逆らわずにすむか?

 そう。逆らわないことです。
これでは回答になっていませんね。
では、受け入れることです。
「それができないから苦しんでいるんじゃないか!」と言われそうですね。

 まずは、あらゆる出来事を天候のようなもの、と解釈してください。
対策はできるが、コントロールはできない、と。
これがこの世のシステムだ、と言えば言いすぎでしょうか。
でもこれで、受け入れざるを得ないようになりますね。

 そのうえで (受け入れたうえで) 成功法則を行使しましょう。
うまくいけば、ものすごく嬉しくなりますね。
そのときは、思いっきり喜んでください。
「ついに奇跡が起こった!」ってね ^^
そうすれば、喜びが次なる喜びをつれてきてくれるようになります。

 それでは、話をまとめましょう。
出来事は天候のようなもので受け入れざるを得ない、と理解する。
これだけで、あなたはこの世のシステムを受け入れたことになります。
次に、できるだけ意に沿う結果がほしいので、成功法則を活用してみる。
うまくいけば大喜びだし、意に沿わなくてもそれは天候のようなものだから受け入れるしかない、と心得る。
うまくいかなければ、方法をとっかえひっかえやってみる。
そのうち大当たりすることもあるさ。

 このように人生を歩んでいけば、苦しみから免れることができます。

 人生なんてそんなものさ、と舐めて掛かる。
すると、あなたの苦しみはどこへやら。

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その知識は栄養になっているか?

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 このブログをお読みの方なら、学び探求することが好きなことでしょう。
そして、知識は増えてきます。
この状態は、いろいろな料理を食べた状態と言えます。
満足感たっぷりですね。

 さて、そこからが問題です。
はたしてそれが栄養になり、吸収され、自分の血肉になっているでしょうか?
学び探求することは重要ですが、それを活用できるようになるのはもっと重要ですね。

 つまり、学び→学びを得る、です。

 学びとは、知識を得ることです。
この知識を活用できて初めて自分に変化を起こすことができます。
栄養も活用できなければ、一旦は脂肪として蓄えられます。
それを展開し活用すれば脂肪も役に立つのですが、蓄えたままでは負担にしかなりません。
 学びを得るとは、知識を活用できるようになることです。
引き寄せの法則の場合、その法則を活用できなければ何の意味もありません。
知識として知ってはいても、意図的な引き寄せはできません。
他の成功法則でも同じことです。

 効果を得るには、活用できることが必修です。
そのためには試行錯誤は当然で、試行錯誤の中に学びを得ることができます。
そして、その繰り返しをすることにより、活用できる知識になるのです。
いわゆる、トライ&エラーですね。
同じことを繰り返していてもエラーばかりですが、そこに修正を加えながらトライすると、 繰り返すうちにトライ&OKになります。

 この道中をいかに楽しむか。
トライの道中を楽しめるようになれば、意図する結果を得たのも同然です。

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反応を変えるための「空白」をつくる方法

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 そもそも反応というものが私たちの未来に影響している。
だから、良い反応をすれば良い出来事が未来からやってくる。
そこで、いやな状況でもそこに良いことを見つけて喜べば、喜べる出来事に遭遇できる。
そのためには、反射的に反応していたのではうまくいかない。
つまり、反応する手前でワンクッション空白を入れれば良い反応に切り替えられる。

 では、反応の手前に空白をつくるのはどうすれば良いのか?
それを今からお話します。

 端的に言って、これはユーフィーリングの手法を取り入れるのが得策でしょう。

 まずは、自分に対し観察眼を持つ。
今、自分は喜んでいるのか、気分を害しているのか、悲しんでいるのか等々。
この観察眼を常に意識します。
すると、そこに冷静な自分が現れます。

 最初はこの状態を持続することはなかなか難しいでしょう。
しかし、常に意識し、そのつど思い出し、観察眼を行使します。
すると、観察眼を持てる時間が増えてきます。
意識していると、それはどんどん長く保持できるようになります。

 最初は「しまった。反射的に反応してしまった。」ということが多いと思います。
でも今までは、反射的に反応していることすらわかっていなかった。
それがわかるようになったのは、あなたの進歩です。
そうして練習しているうちに、空白をつくって反応を選べるようになります。

 反応を選べるようになれば、あとは良い反応を選べばよいのです。
すると、どんどんあなたに良いことが現れ始めます。

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