みなさんはどんな気持ちで朝起きていますか?
平日の朝はとくに「起きたくないけど起きなければ」と思いながら起きているのではないでしょうか。
それって苦痛ですよね。
苦痛で一日が始まると、苦痛の日になる可能性が大です。

それを回避するための秘策。

「まあええか。起きよっ。」
と思って起きてみてください。
ふしぎに自然と起きることができます。
そこに苦痛はありません。

寝不足のときには、特に効果があります。
ぜひ、お試しあれ。


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