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あなたのせいか、環境のせいか?(再 2013/2/14)

ブログネタ
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 あなたのせいか、環境のせいか、とかきましたが、この『環境』は『対あなた』と考えてください。
あなたに対する人だったり、あなたに対する社会だったり。

 たとえば、あなたが何かに悩んでいるとします。
それが何のせいなのか追及したいのが人間の性(さが)というものですね。
それを追求し、それがわかると改善できると思っているからです。
ただ、環境は直接に変化を起こさせることは難しいですね。
自分自身は、比較的改善しやすいと思っている。
(実は、そうでもないんですけど・・・。)
 そこで、今の悩みは自分のせいです、と考えると改善しやすいように思える。
なので、『責任は自分にある』という成功哲学があるのです。

 これでうまくいく人はそれでいいのですが、責任を自分のせいにしてさらに悩みを深める場合があるのです。
もしあなたがそうならば、以下を読めば気が楽になります。

 責任は半々である

 説明しますと、
私たちは環境に影響されますので、それに対する悩みは環境のせいです。
しかし、環境をつくったのは私たちです。
そこで、責任の半分は私たちにある、と考えるのです。
実のところ、環境は私たちに反応しています。
私たちに影響されているのです。
それもまた、半分ですけど。
環境というのが広すぎてイメージできにくいのならば、人間関係を思い浮かべてください。
相手は必ずこちらに反応しています。
ですので、こちらが変われば相手が変わる、という理論が成り立つのです。

 では、責任が半々であれば、相手のせいにしてほっといて良いのか?
まあそれでもいいのですが、これでは変化が相手に依存することになります。
変化が相手しだいなので、自分が気分の良い状態になれるかどうかは相手しだいとなります。

 そこで、自分でなんとかしたい、と思い考えるのです。
その結果あみだされたのが、成功哲学であり成功法則です。

 そういう意味で、責任の半分が自分にあることは、ありがたいことでなのです。
半分は自分でなんとか変えられるのですから。
ただし、それもまた半分です。
自分が変わった分が相手の半分に影響し、あとの半分は相手がどの程度同意するかにかかっています。

 願いが叶うか叶わないかの瀬戸際はここにあります。
最終的には、相手依存は否めません。
ただし、こちら側の成長を最大限に伸ばしませんと、半分が半分以下になってしまいます。
ここのところをよく理解してください。

 これが理解できると、相手のせいにも自分のせいにもしなくなります。

ただ、精一杯自分のできることをするのみ。
結果は神の域。
それを受け取るのが私。

 こう考えられるようになると、不思議とうまくいくものです。
というか、そう感じられるのでしょう。
だから、成功哲学はおもしろい。


 本日もお読み頂き、ありがとうございます。

*** 参考文献 ***
私とは何か――「個人」から「分人」へ (講談社現代新書)

*** あわせて読んでね ***
話半分



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じゃっくは悟ったのか!?

 今日、伯母の三回忌を無事に終え、帰ってきました。
伯母が教えてくれたのかどうかはわかりませんが、気づいたことがあります。

 じゃっくは悟ったのか?
いえいえ、そんなはずないっしょ (^^;)
ただね、私の自我はほぼ満足してしまったのかな、って。
もちろん100%じゃないですよ。
最近ずっと思っていたんですけど、物理的に何をしても覚めちゃっててワクワク感がなかったんです。
これって面白くないんですよ。
ワクワクしたいですよ。昔みたいに。
でも、どうもやりつくしたのかもしれない、って思えたんです。
かなりのレベルで自我が満足しているのかな、って。

 っと思ったら納得できたんです。
周りの人が生き生きと趣味をおおかするのを見てうらやましかったんですが、そうじゃないってわかったんです。
私の自我はすでに満足していたんだな、って。

 その時、次なる方向性が見出せました。
次は真我の満足を目指そう。
私が今までワクワクできなかったのは、満足している自我をさらに奮い立たせようとしていたから。
そう言や、自我の満足に走っていた時代はワクワク生きていた。
これからは、ゆったりと真我の満足に歩めば面白いのだな、ってわかった。

 これを教えてくれた偉大なる何者かに感謝します。

 本日は、じゃっくのひとりごとでした。
そんなひとりごとを、ここまで読んでくれてありがとうございます。



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直感を活用するための一連のプロセス

 人の行動は、直感をもとにしていることが多いものです。
ただ、その行動が自分の望みを叶えるものかどうかは別ものです。
そこで、自ら望みを叶える行動をするための直感を得る。
という趣旨のもとに考えてきました。

 では、直感を感じるまでのプロセスをまとめてみましょう。

-------------------------------
・ 神さまに語りかける、これが祈り。
      ↓
・ 神さまに耳を傾ける、これが瞑想。
      ↓
・ 神さまからの答え、これが直感。
-------------------------------

 神さまと書いていますが、これは宇宙でも潜在意識でも自分にフィットするもので良いです。

 直感は常に受け取っています。
それが意識できいないだけのはなしです。
これを意識しやすくするための訓練が、瞑想です。

 ここで、望みを叶えるために重要なのは何か?
そう、祈りです。
この場合の祈りとは、宗教的な祈りを逸脱しています。
それは、何をどう考えているかです。
これは、心のひとりごとをチェックすることでわかります。
ここで、気分の良くない思考をしていますと、結果として良くない直感が働きます。
よって、うまくいかない状況になります。

 この解決策はひとつ。
最初の『祈り』の部分を改良します。
気分が良くなる祈り (思考) をすることです。
さらに、その思考を質問形式にすると、回答としての直感を得やすいのです。

気分の良くなる思考については、
『心配性はつぶやき改善でうまくいく その1』
からの一連の記事をお読み下さい。

 本日もお読み頂き、ありがとうございます。

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ニュー・アース



 この本は、ひたすら「エゴ」について書かれています。
しかし、エゴを取り払えとかエゴを否定することは推奨されていません。
エゴをいかに観察し、エゴを良い方向へいかに切り替えるか、を説いています。

 さて、エゴとはいったい何でしょう?
一般にエゴは悪であるかのように捉えられています。
しかし、これは単に本人の観念体系であり、否定しても改善されるものではありません。
否定して抑圧しても、いずれは発奮される時がきてしまいます。
最近のマスコミを賑わす記事がよい例ですね。

 では、エゴを観察してみましょう。
といっても、いったいどうやって・・・。

 簡単です。
ひとりごとを観察するのです。
 声に出してひとりごとを言っている人を見かけたことがあるでしょう。
これがいわゆるエゴからきた言葉です。
あなたは声に出してひとりごとは言っていないかもしれません。
しかし、思ったことはあるでしょう。
これを観察するのです。
これが、単純な思考の姿です。
私を含め、ほとんどの人はこれをオフにすることはできません。
できたとすれば、禅の無、になることができます。
なにも無になる必要はなく、その言葉を観察すればよいのです。

 この言葉を観察することにより、自分はどういう時にどういう反応をするのかがわかります。
これがわかると、自ずと改善策が見えてきますね。

 一度、観察してみましょう。
きっと、しゃべりまくっているはずですよ (^^;)

 本日もお読み頂き、ありがとうございます。

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