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不機嫌



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行動すると上機嫌になれるか?

 私たちを取り巻く環境には、不機嫌にさせる要素が多分にあります。
この環境を受け取っていますと、私たちは不機嫌になり、成功が遠のきます。
不機嫌がらそれを解消するために思いついた行動は裏目にでやすいので、不機嫌からの出発は避けたいものです。

 このことから、「解消」という行為を忘れたほうが良い、と思われます。
解消という意識を持っていますと、ドラマに例えますと、シーンが繋がっていることになります。
 人生では、この「シーン」を自分で展開するのは非常に難しいものです。
ですので、同じシーンの中で良い展開に持っていこうとするのではなく、シーンを転換するという方法が有効ではないか、と考えたのです。

 そこで、今回のテーマである「行動」する自分の意識が重要なのです。

 今不機嫌である自分を連続したシーンの中で解消しようとせず、上機嫌な自分のシーンに転換してしまうのです。
ですので、ストレス解消という意識も良くない方向に足を引っ張りますので、注意が必要です。

 上機嫌な自分のシーンに転換している自分をイメージする。
このイメージは現実的なものほど有効です。
イメージと言うと、とかく理想的なものを考え勝ちですが、ここでは転換しやすいように現実的にできることをイメージするのです。
 そして、そのイメージをトレースします。
 すると、不機嫌なシーンが上機嫌なシーンに転換されるのです。
あたかも、ドラマのように。

 人生というドラマのシナリオに自ら変更を加えるのは難しいものです。

 しかし、シーンを転換する、という意識の元に行動してみてはいかがでしょう。
意外にも上機嫌になる方法は簡単だった、と、あなたはお気づきになるかもしれません。

 本日もお読み頂き、ありがとうございます。

**参考にされたい内部リンク**
ストレスを生むストレス解消法




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上機嫌な人になると成功が近づいてくる

 人は成功すると上機嫌になります。
逆に、失敗すると不機嫌になります。
これは状況に対する私たちの反応なのですが、これをうまく利用しようというのが今回の提案です。

 引き寄せがうまくいかない原因のひとつに、不機嫌から始める、というのがあります。
 たとえば、お金がない、という思いから何かを引き寄せようとする。
人間関係がうまくいかない、という思いから何かを引き寄せようとする。
等々。
 お金がない、うまくいかない、という状況からの私たちの反応は不機嫌です。
この不機嫌な状態から始めると、その行動は私たちを不機嫌にさせる結果が引き寄せられます。

 というわけで、良い引き寄せをするためには、上機嫌な状態から始めることが肝要なのです。
上機嫌な状態から始めると、結果は私たちを上機嫌にさせてくれるのです。

 これは、過去の経験を振り返ってみるとよくわかるでしょう。
失敗続きの時は不機嫌な状態が募り、さらに不機嫌な心情になることが起こってきます。

 これが、引き寄せの真髄なのです。

 ですので、まず私たちが考えなければならないのは、自分を上機嫌にすることです。
自分を上機嫌な状態にすることができれば、必然的に上機嫌にさせてくれる出来事が起こってくるはずです。

 つまり、成功を引き寄せるコツは、自分を上機嫌に保つことなのです。

 それでは次回、自分を上機嫌にするには、どうすれば良いか考えてみたいと思います。

 本日もお読み頂き、ありがとうございます。

***本日の参考文献***
「感情の整理」が上手い人下手な人―感情コントロールで自分が変わる


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良い引き寄せを増やすための秘策

 良いことを考えていると良いことが引き寄せられる。
この単純な『引き寄せの法則』というものを、なかなかうまく使いこなせないのは私だけではないはずだ。
 良いことを考えようとしても、気分が良くない時はなかなか良い考えは思い浮かばない。
気分が良くない時の発想は、行動に移してはならない。
その行動の結果は、気分が良くない事が起こるからだ。

 つまり、何としてでも、気分を良くしなければならないのだ。
かと言って、これに捉われてしまうと状況は悪化してしまう。
なんとも忌々しいジレンマ。

 と、今回は重々しく始まりましたが、ただいまより軽々しく発言することにしましょう(^^)

 スランプに陥った時や気に入らない事がが起こった時、上記のような重々しい気分になることはよくあることですね。
 引き寄せの法則を活用し、良い事を引き寄せるには気分が良い状態を保つことが必要不可欠です。
引き寄せの法則じたいは単純な法則であり、自然に働いている法則なので難しいことはないのですが、この『気分の良い状態』を保つことが私たちには難しいのです。
 なんとか気分の良い状態を保つ方法はないだろうか?
と考えていると、これは正に引き寄せか。

 「感情の整理」が上手い人の70の技術という本に出会いました。
この本には、『不機嫌』をいかに解消するかが説かれています。
不機嫌は周りに伝染し、その不機嫌がまた自分に返ってくる。
この悪循環な不機嫌をいかに上機嫌に転換するか。

 この本を読み進めると、悪影響を及ぼす感情を引きずらなくて済むようになります。
心の掃除がうまくできるようになり、不機嫌が上機嫌に転換します。

 すると、もうおわかりですね。

 そうです。
自然と良い引き寄せができるようになるのです。

 常に持ち歩きたい人には新書版の
「感情の整理」が上手い人下手な人―感情コントロールで自分が変わる
がお勧めです。

 内容的にはほぼ同じですので、用途によって選ぶと良いでしょう。

 引き寄せ理論がわからなくても、良い感情を持てば当然良い引き寄せが始まりますので、あらゆる人にお勧めですね。

 本日もお読み頂き、ありがとうございます。




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