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では、どうしたら反応を変えることができるのか

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 今の状況に対する反応が未来を創る、ということがわかってきましたね。
どんな状況が起ころうとも、良い反応をする。
つまり、「喜ぶ」ですね。
これは、そう簡単ではありません。
しかし、これを克服することこそが、良い引き寄せをするコツでもあります。

 それでは、反応を変えるコツをお伝えしましょう。
通常、人は悪い反応を起こしてしまった時、これではいけないと転換することは可能ですしよくやることです。
ただ、最初に起こした反応が完全に打ち消されるほど転換することは、難しいでしょう。

 そこで、反応するまでのタイムラグをできるだけ引き伸ばすよう努めるのです。
「空白」です。
物事が起こったとき間髪いれずに反応するのではなく、空白を置くことを意識します。
反射的な物理的対応は必要なことがありますが、感情はそうではありません。
喜び等良い反応は瞬時に反応しても良いのですが、これも訓練として空白をあけるようにします。
なれてきたところで、もとに戻せばいいだけです。

 つまり、感情が起こりそうになる寸前に心のポーズボタンを押すイメージです。
これを訓練として行っていくうちに、冷静な対処もできるようになりますし、自分の感情もコントロールできるようになります。
反応の手前に空白を作れるようになったら、あとは簡単です。

**********************************************************
いやな状況に反応しそうになった時、一旦空白を置く。
 ↓
そしてその状況の良い面を探す。
 ↓
喜ぶ
**********************************************************

 訓練を続けていくうちに、一連の動作が一瞬でできるようになります。
すると、はたから見れば、いつも喜びに満ちた人に映るわけです。
そして、その結果、次々に喜べることが引き寄せられてくる。

 法則的には簡単なことなのですが、
私たちには無防備に反応するくせが付いてしまっています。
これをできるだけ改善する必要があるのです。
そのための訓練として、感情が現れる寸前に心のポーズボタンを押す練習をするのです。

 それでは次回、空白を作りやすくするための方法を考えてみたいと思います。

 本日もお読み頂き、ありがとうございます。




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願いが叶いやすくなる思考法 (再)

 あなたは、引き寄せのブレーキが外れてきましたので、願いは叶いやすくなっています。
ただ、これはマイナス要素の削減ですね。
そこで、プラス要素を改善していこうという魂胆です。

 通常、願いは「こうなりたい」とか「あれがほしい」と思いますよね。
この思考のままでは、なかなか願いは叶いにくいです。
『神との対話』では、宇宙はコピー機である、と述べられています。
私たちの思考をコピーしてそのまま返す。
これが現実化の原理です。
「こうなりたい」「あれがほしい」というあなたの思考が、そのままコピーされ現実化されます。
つまり、願いは叶わない。
これでは堂々巡りですね。

 この堂々巡りを解消するため、私もかなり苦心しました。
しかし、それも今日までです。
ついに、このジレンマが解消される日が来たのです。

こちらをお読みください。
中ほどに注目しますと、

****************************************
「回答が欲しいなあ」

ではなくて、

「回答を得られた自分は嬉しいだろうなあ」

と考えることです。

****************************************

とあります。

 「欲しいなあ」、ではそのままコピーされるので、現実は「欲しい」ままで手に入りません。
「得られた自分はうれしいなあ」だと、そこに得た自分がいるのです。
これは、思考マジックですね〜。
つまり、得た自分が思考の中にいますので、それがコピーされ現実化されると・・・。

 この思考方法ですと、願いが叶った状態もイメージしやすくなります。
良い方向への呼び水になりますね。
当然、現実化も加速されるでしょう。

 なにか願いや望みを思いついたら、ぜひこの思考転換をしてしてみましょう。
きっと驚く結果を手にしますよ ^^


 本日もお読み頂き、ありがとうございます。


*** あわせて読んでね ***
引き寄せの法則は知っているけれど@『引き寄せの教科書』



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収穫を意識してみよう

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 「最近、お金が出て行く一方だなぁ」なんて思っているあなた。
ちょっと目線を変えてみましょう。
そのお金で何を得ましたか?

 お金を出すかぎりは、必ず何かを得ています。
食費しかり、電気代しかり。携帯代だってそうです。
出す方に注目して気分が良くなるなら、それでOKです。
でも、そうでないなら得た方を注目してみましょう。

 たとえば、一日の終わりにこんなことを考えてみるのです。

 『今日の収穫』

 お金で得たものばかりではありません。
たとえば、誰かに親切にされたとか、ネットでいい情報を得たとか。
そんなふうに得たものに注目しだしますと、どんどん得たものに気づくようになります。
得たものにどんどん気づきだすと、自分がいかに満たされているかわかってきます。
 ここまでくれば、しめたもの。
あなたの中には、満たされ感が充満しています。

 この感覚を起点に、引き寄せの法則を活用するのです。
満たされ感から引き寄せると、どうなりますか?
そう、満たされ感を引き寄せることになりますね。
仮に、あなたの得たい物がピンポイントで引き寄せられなかったとしても、
なぜか満たされ感は得ることができます。
実のところ、その物ズバリでなくてもよかったわけです。
 逆に言うと、喪失感から引き寄せを始め、そのものズバリを得ることができたとしても、心が得るものは『喪失感』になってしまうのです。
これではいくら物を得られたとしても、気分は良くないですね。

 そこで、重要になるのが、気分の良い状態で引き寄せを始める、ということです。

 常に今日の収穫を意識していると気分がいいものです。
この心の状態を標準状態にしてしまいましょう。
すると、あなたの周りはいつも気分がいいことが起こるようになります。

 本日もお読み頂き、ありがとうございます。



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いやな感情を解消する方法

 私たちは今起こった出来事に対し、反射的に反応しています。
この反応とは感情であり、いわゆる喜怒哀楽です。
この感情に対し、同じような感情を引き起こす出来事が将来やってきます。
と言うことは、どんなことでも喜べば将来喜べる出来事が起こるじゃないか。
というわけで、喜べる部分を見つけてでも喜ぼうとします。
これはこれで正しいのですが、ちょっとしたジレンマがあります。
それは、喜べる部分を見つけないと喜べない出来事が将来起こる、ということです。
本当に起こってほしいのは、手放しで喜べる出来事が起こってほしいにもかかわらず、です。

 さて、それではこのジレンマの対策を考えてみましょう。

 この場合、喜べる部分を見つけて喜んだので、いやだという感情は中和されています。
しかし、ここを注目し続けていると、また同じようなことが起こってしまいます。
そこで、中和されたことを理解して、後は放っておきましょう。
そして、反射的に起こる感情を観察するように努めます。
一日の中でいやな感情が大部分を占めているのではないでしょうか。
これではいやなことが次々現れても不思議ではありません。
まずは、このいやな感情に意識を持ち続けないことが重要です。
いいことがあればそれに注目し続ければいいのですが、なかなかそうもいきません。
しかも、いやなことはついついい考え続けてしまうのが私たちです。
まずは、このいやな感情に意識を持ち続けない方法を考える必要があります。

 意外にも簡単な方法があります。

 「次!」 と心の中で号令をかけるのです。

 すると不思議なことに、一瞬思考が停止します。
いやなことに思考を向け続けていたのが、一瞬ニュートラルに戻るのです。
ただ、放っておくと次にまた違ういやなことに思考を向け始めてしまうでしょう。
でも気にすることはありません。
「次!」 と言えば良いのです。
これを繰り返しますと悪い感情がどんどん解消されます。
この「次!」という号令とともに思考が止まるところがミソです。
その瞬間、あなたはQEしたことになります。
うまくいけばユーフィーリングも感じることができるでしょう。
また、「ありがとう。さようなら。」などホ・オポノポノ的に対処しても良いでしょう。

 これで、いやな出来事を引き寄せることは少なくなります。
でもこれは、いやな出来事を減らすことにはなりますが、喜べる出来事を増やすわけではありません。
しかし、心配はいりません。
心をニュートラル状態へ導くことができるようになったあなたは、以前より成功法則がうまく使えるようになっているのです。
逆に言うと、心をニュートラルにできなければあらゆる成功法則はうまく作用しません。
ですので、QEやホ・オポノポノで心をニュートラルにすることが肝心なのです。

 それでは次回、感情をうまく利用し良いことを引き寄せる方法を探ってみましょう。

 本日もお読み頂き、ありがとうございます。


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脅迫概念を捨てたら楽になった ^^)

 脅迫概念と言えばちょっと言いすぎかもしれませんが、
けっこう、それに近いもんがあるんじゃないかな?
と、思ったんですよ。

 でね、自分がどんな脅迫概念をもっているかを調べると・・・。
けっこうありますね。
メールの返信は、すぐに返さなきゃ。
とか、
電話が鳴ったら、できるだけ早く出よう。
とか。
数えるときりがないです。

 でね、
ちょっと、その概念を外してみようと思ったのです。
返信をこちらの都合に合わせて返してみたり、
電話に無理に出ようとせず、あとからかけ直すようにしたり。。。
もちろん、それによる弊害はあるでしょう。

 でもね、
すごく楽になったんです。

 これが執着を外す、ということかも。
執着しないとうまくいく、というのは、実は自分が楽になることかもしれない。
自分が楽になるとリラックスできるので、
引き寄せの法則も作用しやすいのかな。

 なんてね ^^)



 本日もお読み頂き、ありがとうございます。

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