ここしばらく、うつっぽかったじゃっくです。
心療内科に通うも改善の気配はありません。
そんな時、『うつかな?と思ったら男性更年期を疑いなさい』という本が目にとまりました。

　意欲低下、楽しくない、朝起きるのがつらい、食欲不振、イライラ。

　これらの症状は一般的にうつと診断されますが、
男性ホルモン低下による更年期障害の可能性もあるようです。
しかも、抗うつ剤の副作用で男性ホルモンが低下することもあるようです。

　このことから、私のうつ症状は更年期障害の可能性が高まりました。

　それなら、ほっときゃいいのか？
いえいえ、やはり何らかの対処が必要です。
要は、男性ホルモンを増やす。
そのための方法を次回、探っていきたいと思います。


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