ホ・オポノポノはなぜ効果があるのか？

　さて今回は、なぜホ・オポノポノは効果があるのか考えてみたいと思います。

　通常、悪い予感は的中することが多いですね。
それは、その予感やイメージに真実味があるからです。
と言うか、真実味を持ってしまう、と言うほうが良いかもしれません。
この真実味を持ったイメージが現実化されやすいのです。
しかも、一旦真実味を持ってしまうと、打ち消すことが難しいのです。

　これを打ち消す方法こそがホ・オポノポノなのです。

　ホ・オポノポノを実践したことがある方はご存知と思いますが、四つの言葉を唱えた後の気分はどうなっているでしょう？
ほっとしていませんか？
悪い予感を打ち消せたかどうかはわからないけど、なぜだか安心できた覚えはありませんか？

　そう。ここがミソです。
悪い予感を打ち消せたかどうかは意識できません。
しかし、ほっとしたり安心できたという感情は、実は潜在意識が返してきた信号なのです。
ここが重要です。

　結果として、悪い予感に引きずられなくなり、悪いイメージが先行しなくなります。
これで、あなたは悪い予感を断ち切れたのです。
良いイメージはなかなかうまくできないものですが、こうして悪いイメージを逐一削除していくと純粋な心のみが残る、というわけです。

　昔から、南無阿弥陀仏と唱えると極楽浄土へいけるという教えがありますが、このことから考えると一理あると思われます。
どんな言葉であろうと、その言葉を唱えることにより心が安らかになるのであれば、それは悪いイメージを断ち切っていることでしょう。
ホ・オポノポノにかぎらず、なんらかのそのような手段を持つということが重要ではないでしょうか。

　心を安らかに導き、悪いイメージを断ち切る手段の一つとして、ホ・オポノポノはお勧めです。

　本日もお読み頂き、ありがとうございます。

PS.ホ・オポノポノの実証効果について
『パニック障害を克服した人の心と体の健康ブログ』というブログを見つけましたので、あわせてお読み頂ければと思います。

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悪い予感。。。その時、あなたは

　悪い予感は当たりやすいような気がしませんか？
実際、良い予感より悪い予感のほうが当たりやすいようです。
これは、良い予感は疑いを持ち、悪い予感は信じやすい、という意識からきています
。 では、良い予感を信じ悪い予感を信じなければいい。
でも、事はそんなに簡単ではありません。

　疑うとか信じるとかいう感覚は反射的に出てくるものであり、疑おうと思って疑えるものでもなく、信じようとして信じられるものではないのです。
後に、疑いを信じようとしたり信じていることを疑ったり修正しても、未来の反応は修正してくれません。
ここが難しいところなのです。

　そこで、まずは修正しようとせず、反射的にでてきたものが疑っているか信じているか客観的に見つめてみましょう。
その予感がなんとなく本当に起こりそうと思ったなら、信じていることになります。
そして、近い将来そのとおりになるでしょう。

　問題は、それが悪い予感の場合です。
悪い予感は、なんとなくそうなってしまいそうな気がするものです。
まだ起こっていないにもかかわらず、その恐怖を感じるかもしれません。
そこまでくると、現実化する確立もかなり高いと言えます。

　このままでは、その悪い予感が現実化してしまいます。
これを防ぐには。

　そう。ホ・オポノポノの登場です。

　恐怖を感じてしまった場合は、その恐怖に対し、なんとなくそうなるような気がした場合は、その気分に対してポノポノするのです。

　私の経験上、これはかなり効果があります。

　次回は、なぜこれが効果を成すのかを考察してみたいと思います。
本日もお読み頂き、ありがとうございます。

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